Préparation de la recette :

1) Mettre une casserole d'eau à bouillir.

2) Faire blanchir 5 mn les feuilles de bettes découpées en lanières.

3) Dans un mixer, mettre tous les ingrédients et les feuilles égouttées.

4) Mixer quelques minutes et mettre le tout dans un moule à cake en silicone, assaisonner.

5) Mettre au four à 180°C pendant 40mn. 

Déguster froid ou tiède avec une salade, ou les crudités de votre choix ;)

Bon Appétit !!